Метод «п’яти пальців» був запропонований одним із авторів напрямку «тайм-менеджмент» Л. Зайвертом для підсумкового контролю часу.

Метод є елементарною технікою, в якій за кожним пальцем руки закріплюється один із параметрів якості, досягнення мети. Достатньо подивитися на долоню руки і за першими назвами пальців згадати параметри, на основі яких здійснюється контроль.

Мізинець – думки, знання, інформація. Процес мислення. Що нового я сьогодні узнав? Які знання придбав? У чому зросла моя компетентність, посилився професіоналізм? Які нові та важливі ідеї у мене з’явилися?

Підмізинний – близькість до мети. Чого я сьогодні досяг?

Середній палець – духовний стан. Яким сьогодні був мій настрій? Що було пов’язано з позитивними емоціями і високою мотивацією?

Вказівний – послуга, допомога, співпраця. Чим я сьогодні допоміг іншим? Чи покращилися мої взаємовідносини з колегами (чи навпаки)? З ким відбувся конфлікт?

Великий – фізичний стан, бадьорість. Що я сьогодні зробив для мого здоров’я, підтримки моїх фізичних сил?

«П’ятипальцевий» метод підсумкового контролю зручний перш за все своєю компактністю і при всій своїй простоті може бути дійсно серйозним аналітичним інструментом.